2017-07-21から1日間の記事一覧
超簡単!!1日1分で、スッキリお腹・美脚エクササイズ 梅雨も明け、露出度の高いファッションが気になる季節。。。だけど、お腹や太もものお肉が… そんなアナタに、1日1分で美脚を手に入れるエクササイズをご紹介!! 1.仰向けになり、両膝を立て、右足を…
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